La Escuela de Educación Primaria N° 1 Pilar Beltrán participó del programa PROMECO.
Este programa fue desarrollado en el Servicio de Medicina del Estrés del Hospital Central Municipal de San Isidro.
Los docentes que participaron de la capacitación fueron instruidos en los fundamentos psicofisiológicos de las técnicas de relajación psicofísica y meditación, como así también en los beneficios en el ámbito de la salud en general y en los aspectos cognitivos, emocionales y psicológicos en particular. Así mismo, se normatizó la técnica de meditación para ser realizada al inicio de la jornada escolar del turno correspondiente, durante el lapso de 10 minutos.
Se obtuvo una disminución de la hiperactividad y mejora de la conducta integral del alumno, tanto en el ámbito del aula, como durante el recreo, así también la disminución de las expresiones y conductas emparentadas con la violencia.
Por otra parte debe destacarse que los docentes que implementaron las técnicas, revelaron una mejora en la relación vincular con sus alumnos, que puede ser extendida y evidenciada así mismo con el grupo familiar.
Como resulta una constante, el efector de la técnica de meditación, en este caso el docente de grado, se beneficia también con esta práctica.
Creemos que será de mucha utilidad para nuestra labor la aplicación de esta técnica.
Aclaramos, que debimos subir los videos a Youtube y desde PROMECO nos guiaron para hacerlo. En reunión de padres, se solicitó la autorización fehaciente para participar del programa, y todos estuvieron conformes.
Los beneficios de la meditación son muchos, y para lograrlos se necesita práctica y constancia, siendo saludable y positiva para nuestro bienestar y para nuestra relación social.
Yoia, Eliana - Vicedirector
Blatter, Jaqueline - Orientadora del Aprendizaje
Rodriguez, Maina - Orientador Social
Les dejamos el link para contactarse con el Servicio de medicina del estres, para interiorizarse sobre las capacitaciones: medicinadelestreshc@sanisidro.gov.ar
